美白化粧水を使うと肌がヒリヒリするんだけど、どうして?具体的な対処法も教えて欲しい!
今日はこんな疑問を解決します。
結論、美白化粧水を使ってヒリヒリする理由は2つ
- 肌の保湿力の低下
- 美白化粧水が肌に合わない
現在美白化粧水を使って、肌に違和感のある人は適切な対応をしないと肌に相当なダメージを与えてしまします。
今回は美白化粧水を使ってヒリヒリする理由と対応策も一緒に紹介していきます。
✔️本記事の内容
- 美白化粧水がヒリヒリする2つの理由
- ヒリヒリを治す対策法
- 敏感肌にオススメな化粧水3選
✔️本記事の信頼性
当記事の作者トトヨは、美白スキンケアをたくさん使用した経験があり黒かった肌も今では色白と呼ばれるほど肌を白くできました。
自分もよく肌に合わないもので、ヒリヒリしたことがあるので対処法はバッチリです。
この記事を読むことで、肌の違和感の原因・対策法がわかり安全に美白化粧水を使え、色白になることができます。
もくじ
美白化粧水がヒリヒリする2つの理由
- 肌の保湿力の低下
- 美白化粧水が肌に合わない
順に解説していきます。
肌の保湿力の低下
保湿力が低下することで、肌を守るバリアがなくなる
肌がヒリヒリする理由の1つに、バリアがなくなり肌が敏感になってしまうことがあります。
バリアを保つためには、保湿が必須。
要するに乾燥肌の人は通常でバリアがない状態だと思ってください、大袈裟ですが常に肌に受けるダメージが大きいというわけです。
保湿力を下げる原因は4つ
- 日焼け
- 睡眠不足
- 洗顔のしすぎ
- 年による皮脂の分泌の減少
上記の4つが保湿力を減らす主な原因です、順に軽く紹介していきます。
日焼け
紫外線による肌のダメージが大きく、肌も乾燥してしまう
日焼けは保湿の面の他にシミやくすみなどの原因にもなります。
さらに、元々乾燥している肌で日焼けしてしまうともっと肌へダメージが入るので後々肌トラブルにもつながってしまう。
日焼けの対策方法は2つ
- 状況にあった日焼け止めクリームを使用
- 保湿クリームなどで保湿をする
意外と知らない人が多いのですが、日焼け止めクリームは種類があってただ強いやつをつけていても肌に負担がかかるだけです。
日焼け止めクリームの見分け方などの具体的な説明は高校生が美白になるにはやるべき5つの方法【地黒の人向け】の1部にて解説しています。
保湿クリームは乾燥肌の人・敏感肌の人には必須アイテムなので、1本は持っておいた方がいいですよ
オススメ>>【最新】乾燥肌用保湿クリーム人気おすすめランキング【カサカサ肌用】
睡眠不足
睡眠不足は肌のターンオーバーを遅らせ、肌のコンディションも著しく低下する
保湿力に限らず、肌全体のコンディションが悪くなっていくため睡眠はしっかりとるようにしましょう。
「睡眠は1番の美容法」と呼ばれるくらい大事です。
ですが、今は睡眠時間よりも睡眠の質が重要視されているので改善すべきなのは睡眠の質。
✔️睡眠の質を上げる5つの方法
- 睡眠時間の固定
- 寝る前に音楽を聴く
- 枕・マットレスの改善
- お風呂によって眠気を誘う
- アメリカ軍式睡眠方法を紹介
上記の5つをすればOK。
具体的な内容はここで説明すると長くなるので、下記の記事にて解説しております。
オススメ>>【睡眠が一番の美容方法】理想の睡眠時間・睡眠の質を上げる方法は?
洗顔のしすぎ
洗顔をしすぎると、必要な皮質がなくなり肌がカサカサになる
洗顔は主に朝夜の2回のみで十分です。
肌質によりますが、朝は水だけの洗顔でOK。朝から顔が油っぽい人は洗顔料を使いましょう。
実際、私も朝の洗顔を水だけに変えるだけで、肌の乾燥が多少落ち着くようになりました。
年による皮脂の分泌の減少
年齢とともに皮脂量が減り、乾燥肌になりやすくなる
これに関してはアンチエイジングケアをしていくほか、対策法はありません
アンチエイジングケアをするには「美白効果」があるスキンケアを使用する必要性があります。
ですが顔がヒリヒリしている中、また美白系スキンケアを使うのは良くないので、アンチエイジングは肌の痛みが治ってからにしましょう。
肌が乾燥する人の対象方法のより詳しい説明は午後になると顔が乾燥する原因・対処法を紹介【”乾燥肌”の人向け】で解説しています。
美白化粧水が肌に合わない
いい美白化粧水であっても、肌に合わなければなんの意味もありません。
ですので、美白化粧水を買う前に先に自分の肌について知っておく必要があります。
✔️自分の肌を診断する方法
- アプリ
- ウェブサイト
- 肌チェッカー
- 化粧品カウンター
上記の4つで肌を診断することが可能です。
具体的なやり方は説明すると長くなるので、下記の記事にまとめてあります。
オススメ>>肌年齢を診断する方法とは?肌年齢を下げる方法も紹介
美白化粧水の選び方
自分の肌に合わない化粧水を選ばないようにするには、以下の3つに気をつけて購入しましょう。
美白化粧水を選ぶ時に重要なのは3つ
- 効果的な美白成分が入っているか
- 敏感肌でも使用可能か
- お試し期間はあるのか
特にお試し期間がついているかは、肌的にもコスト的にも重要なのでしっかり確認しましょう。
私もいつもこの基準を使って購入しております。
効果的な美白成分など、美白化粧水についての具体的な解説は下記の記事にてまとめてあります。
オススメ>>【美白化粧水とは】美白化粧水を使うメリットデメリットも解説
ヒリヒリを治す3つの対策法
- 化粧水を変える
- 顔を触らないようにする
- ゴシゴシ顔を洗う拭くのをやめる
具体的な内容は下記にて説明。
化粧水を変える
ヒリヒリする化粧水を一旦変えましょう。
変えてすぐ顔に違和感がなくなったら、その化粧水が肌に合わなかったということなので今後使うことは避けるべき。
そしてヒリヒリしている時は肌が敏感になっているので、他のスキンケアで強めの成分が入っているものは控えてください。
私も使っている化粧水を一旦やめたり変えることで、大抵ヒリヒリ感は治ります。
顔を触らないようにする
顔に余計な刺激を与えないようにしましょう
クセでよく顔を触る人がいますが、無駄な刺激を与えることで余計ひどくなってしまうこともあります。
さらに手には雑菌がついているので、特に外出時やスマホを触った後に顔を触ることは肌荒れの引き起こしてしまいます。
ゴシゴシ顔を洗う拭くのをやめる
肌への刺激が強くなってしまうのでNG。
顔を洗う際は泡を作って、手が顔に触れることのないように泡だけで洗顔するのが理想。
そして顔を拭くときもポンポンと軽く叩くように、優しくタオルを当てるようにしましょう。
肌は思っているより敏感ですので、細かい気遣いをするかしないかでは大きな差が出てきます。
敏感肌にオススメな化粧水3選
- 効果的な美白成分が入っているか
- 敏感肌でも使用可能か
- お試し期間はあるのか
この条件に沿った美白化粧水はこの3つとなりました。
✔️安全性の高く性能も高い美白化粧水
もしこれから買い換える時、どんな美白化粧水を買っていいかわからない時は参考にしてください。
具体的な詳細や選んだ基準は下記の記事でまとめてありますので、ご覧ください。
オススメ>>【最新版】美白専用化粧水おすすめランキング【色白になりたい人向け】
美白化粧水がヒリヒリしみる理由って?:まとめ
美白化粧水がヒリヒリしみる理由は2つ
- 肌の保湿力の低下
- 美白化粧水が肌に合わない
肌がヒリヒリしている時点で、敏感になっているのでその後のケアも優しくするように心がけましょう。
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